La alergia también aumenta en otoño

Es habitual que, al pensar en alergias, nos remontemos a la etapa primaveral, pero hay algunas como por ejemplo al polen que también aparecen en otras estaciones del año como el otoño, y según explican expertos uno de los principales responsables es el que proviene de la ambrosía, además de aquellos restos de otras plantas que, con la llegada de las lluvias y vientos, se ponen en suspensión en el ambiente. Pero no es la única alergia a la que podemos estar expuestos, también lo estamos a los ácaros del polvo, hongos, etc.

Durante el otoño también aparece la alergia

¿Podemos hacer algo para combatir sus molestos síntomas que además podrían intensificarse con algún proceso viral?

La respuesta es sí, y entre las principales medidas están la limpieza y la higiene. Estas son algunas recomendaciones:

• Mantener las viviendas ventiladas.
• Mantener en buen estado los filtros de los aires acondicionados.
• Evitar cambios bruscos de temperatura.
• Aspirar alfombras.
• Usar protectores a prueba de ácaros en camas y sofá.
• No acumular ropa mojada.
• No dejar que el polvo se acumule.
• Permitir que entren dentro de los espacios cerrados los rayos de sol.

Con estas sencillas medidas, podremos mantener tanto hogares como centros de trabajo y otros espacios, en mejores condiciones para prevenir las alergias.